‖クセになる痛きもちいい！✨️足指を広げるだけで得られる3つの効果💓‖

@nail_salon.luana.0605
シンプルネイル、ヘッドマッサージ、手足のケアしているサロンです😊

足の指を広げるストレッチなんて大したことないと思われるかもしれませんが片足5分‼️でしっかり得られる効果はしっかりあります🔥

1つ目は｢足のむくみ改善｣🙂
足の指は心臓から1番遠く離れているので、血流が滞りがち。指を広げてあげる事で血流が良くなり、老廃物を流してくれます🥰

2つ目は｢疲労回復｣です🙂
足の指には疲労回復に効くツボが集まってます✨️広げるだけで刺激になります✨️入浴後のスッキリした後にストレッチしたらリラックスタイム🎶😊

3つ目は｢姿勢改善｣🙂
足整えると姿勢改善に繋がると言われています🔥
身体は足によって支えられているのでその足の指をしっかり使えた歩き方、立ち方になると体幹が鍛えられてだんだん姿勢が良くなると言われていますよ😊💓

足が浮腫んでいたりすると足の指ほとんど使われてない歩き方になってしまいます。年齢を重ねて転びやすくなるなど日常生活に困り事ができてしまう前にしっかり改善していきましょうね🤩

片足5分ずつ‼️たったの10分‼️テレビ見ながらできる簡単で痛きもちいいストレッチ♥️

サロン予約はこちら▶︎ @275xaext @から入力してくださいm(_ _)m
または @nail_salon.luana.0605のプロフィール下のリンクから飛べます🔗
⁡
『予約希望』
と書いて送信してください😊
空き状況のカレンダーを送りますのでそちらから希望日時を教えてください😌💓
⁡
⁡
💝ご新規様だけお得に初回来店できるクーポンプレゼントしています(*^^*)
⁡
⁡
Luana-ルアナ-
‖ネイルとヘッドマッサージのお店‖
⁡
女性としていつまでも美しく若々しくいたい！
そんな女性を全力でお手伝いします(*^^*)
⁡
お客様をもっと癒してあげたい、肩の力を抜いてほしい。本来の自分を整えることで本当のあなただけの美が得られます。そう思いネイルサロンだけどヘッドマッサージ取り入れました
⁡
⁡
静岡県浜松市西区舘山寺町2574-6舘山寺ニューハイツ101号 駐車場完備🅿️
⁡
営業時間‖ 月~金 9時~16時
土10時30分~16時
⁡
営業日‖ 月~土曜
定休日‖日、祝、その他不定休
ご予約‖公式LINE @275xaext から『予約希望』と送信
⁡
ーーーーーーーーーーーーー
#浜松市西区ネイルサロン #浜松市西区個室サロン #浜松市西区サロン #プライベートサロン浜松 #足のストレッチ #足指ストレッチ #むくみ改善 #姿勢改善 #疲労回復 #足の健康 #フットケア #セルフケア #ながらストレッチ #毎日のケア #未来の自分のために